レクリエーション

　 　高齢化に伴い、健康寿命が話題に 　なっています。 　 　健康寿命とは、ヒトが心身ともに 　健康で自立して活動し生活できる 　期間のことです。 　 　健康寿命をできるだけ維持するた 　めに、ここでは、高齢者レクリエ ...