作り方

ハーブティーには、精神を落ち着かせる効果、アレルギーを抑える効果、免疫力を高める効果、美容効果 　などがあり、今や女性だけではなく、男性にも愛飲者が広がっているようです。 　忙しかった一日を終え、ゆったりとした雰囲気の中で、お気に入りのハーブティーの風味や香り、色を楽 　しむひと時は、明日への活力をもたらしてくれます。 　ハーブティーについてもっと知りたいあなたに、ハーブティーの効果やハーブティーのおいしい淹れ方、 　作り方、そして、妊娠中のハーブティーの活用法などについてまとめました。